アンガーマネジメント プログラム

こんにちは！就労移行支援事業所ティオ森下の中島です。

今年は梅雨明けが遅れ、はっきりしない天気の日が続いています。

夏の暑さが長引くそうです。

また、自然災害や新型コロナウイルス、熱中症など皆さんお身体お気をつけください。

ティオ森下では新しいプログラム「アンガーマネジメント」をスタートしました。

日常生活を送る中で、怒りを感じる瞬間は度々あると思います。

怒りを感じると、自分自身も穏やかな気持ちではなくなってしまいます。

自分や他人の「怒り」に振り回されず、「怒り」を上手にコントロールすることで快適な生活やより良い人生を目指していこう！というプログラムです。

堅苦しくならず、楽しく学べるプログラムになっております！

ティオでは他にも色々なプログラムを用意しております。

興味のある方はお気軽にスタッフにお声かけください。

スタッフ一同おまちしております！

また、事業所の見学、体験のお問い合わせも随時行っていますので、お気軽にご連絡ください。