運が悪いとき、人は”解釈”で差がつく

こんにちは。

江東区にある就労移行支援事業所ティオ森下の小玉です。

利用者さんと日常の話をしたとき

「最近ツイてない」
「なんで自分ばっかり…」
といった話をお聞きしたことがありました。

仕事でミスが重なったり、予定外の出費が続いたり
人間関係がうまくいかなかったり。
逆に、偶然が重なって大きなチャンスを掴む人もいます。

皆さんは“運”についてどのように考えますか？

意外にもこの内容に興味を持った利用者さんが多かったため
プログラムとして取り上げました！

例えば、起こった出来事は同じでも“解釈”で人生は変わります。

「財布を落とした」という出来事に対して

運が悪い人「もう最悪だ。運が悪すぎる」

運がいい人「財布だけで済んでよかった。次は気をつけよう」

同じ出来事でも、“解釈”がまったく違いますね。

これは単なるポジティブシンキングではなく「解釈」が変わると

* 行動
* 人間関係
* 挑戦量
* 精神状態

まで変わっていきます。

つまり運に左右されない人は、“解釈”を鍛えている。

とも言えますね

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もちろん頑張っても失敗することはありますし
真面目でも報われない時もあります。

しかし、理不尽だからこそ

* 失敗を全部“自分の価値”にしない
* すぐ結論を出さない
* 小さなプラスを数える

ということが大切になるのかもしれません。

「行動は自分で少しずつ変えていける」ということです。

運を完全に支配することはできませんが
運に飲み込まれない生き方は選べます。

利用者さんも様々な学びを得られたようでした！

ティオ森下ではプログラムでメンタルの安定も図りながら、利用者さんの生活に
関係した内容も取り上げることがあります。

気になった方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。