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ウォーキングプログラム

2020/09/09

こんにちは。就労移行支援事業所ティオ神保町の佐藤です。

現在は、新型コロナウィルスの影響で外出機会が減っている方も多いと思います。
外出機会が減ると、身体がなまってしまいますよね。
皆さんはいかがでしょうか?

ティオでは体力の向上を目的の一つとして、毎週水曜日にウォーキングプログラムを実施しています。


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ウォーキングプログラムは、往復1時間半の距離を歩きますので、良い運動になり、人気のプログラムです。


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神保町周辺には観光名所や史跡、博物館などが多く、そういった場所を見て回れるのもティオ神保町のウォーキングの魅力です。



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ティオのプログラムや訓練内容にご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。



 
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