人との距離感

こんにちは。就労移行支援事業所ティオ神保町の及川です。

パーソナルスペースとは、他人が自分に近づいても不快に感じない限界の範囲を指します。

誰かがこれより内側に侵入してくると、人は不快に感じたり落ち着かない気持ちになったりするのです。

それが親しい人なら許せても、あまり仲が良くない人や苦手な人だと、大きなストレスと心理的な負担を抱えることになります。 仕事をする上でも、一緒に働く人同士でパーソナルスペースの確保に気を配らなければなりません。快適に仕事をするためにもパーソナルスペースは重要となってきますね。

パーソナルスペースは、

・公衆距離

・社会距離

・固体（個体）距離

・密接距離

の4つのゾーンに分類され、それぞれ人の性別・国民性・年齢などによって異なる感覚となるものです。

どんな仕事でも、人と接することは不可欠。人によって不快に思う距離感は異なりますが、相手との関係性を考慮しながら、お互いにストレスなく接することができる距離を保っていきたいですね。

人と人との距離感は、なかなか掴みづらく、わかりにくいもの。苦手だけど、自分だけだと考えてもよくわからない。他の人はどう考えているのだろう？…ティオ神保町のプログラムの中で皆さんと話し合ったり考えたりしています。

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