◯◯の秋

こんにちは。ティオ西葛西の木口です。

秋といえば、芸術の秋、スポーツの秋、食欲の秋など楽しい◯◯の秋が多くあります。

皆さんはどんな◯◯の秋をお過ごしですか？

私は、例年ですと美味しい旬の食べ物をたくさん食べたいなと思い、食欲の秋を満喫しています。

ですが、今年は美術館などに出かけて芸術の秋を楽しみたいと思っています。

ティオ西葛西では、体力づくりを目的にプログラムにウォーキングを取り入れており、ご希望の方に参加いただいています。

運動は大切と思っていても、いざ運動しようとするとハードルが高いと感じている方もいらっしゃるかと思います。

ウォーキングの訓練では、しっかりとスポーツで身体を動かす、というまではいかなくても、写真のように季節を感じながら、ウォーキングを楽しむことができますよ！

ティオでは、見学や体験も随時受け付けております。

体験利用でウォーキングに参加していただくことも可能です。

ぜひお気軽にお問合せください。