西葛西プログラム紹介～ウォーキング～

こんにちは。就労移行支援ティオ西葛西スタッフの城後です。

ティオ西葛西では週に2回、ウォーキングのプログラムを行っています。

体力作りをしたい人、コミュニケーションをしたい人、それぞれのペースで、みんなで１時間３０分、歩きます。

歩くコースも毎回変え、季節の移り変わりを眺めることも楽しみのひとつにしています。

今日は火の見やぐらまで歩きました。

まだ５月ですが、日中は気温が高くなるようになりました。これからの季節は、各自水分補給をしっかりし、暑さ対策、日焼け対策をして体力作りに励みたいですね。

ティオでは、グループワーク、ビジネスマナーなど、毎日、様々なプログラムを行っています。

興味のある方は、ぜひお気軽にお問合せください。

見学、体験はいつでも大歓迎です。

スタッフ一同、お待ちしています。