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風邪やインフルエンザにご注意を!!

2018/01/22

こんにちは。

就労移行支援事業所ティオ森下の中村です。

2018年の幕が開き、1月も終わりに近づいてきました。お正月気分も吹き飛び、利用者さんは訓練に!就職活動に!と毎日過ごされています。

連日寒い日が続いていますが、冬の空気は乾燥しやすく、風邪やインフルエンザ、急性胃腸炎、溶連菌などの感染症が流行します。

予防・対策として・・・

・手洗い、手指の消毒

・うがい

・マスクの着用

・室内では適切な湿度を保つ

・換気して空気を入れ換える

・流行時期はなるべく人混みを避ける

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また、体力や免疫力が弱っていると、感染しやすくなります。感染した時に症状が重くならないように、十分な睡眠とバランスのよい食事を摂ることは大切ですね。

特にインフルエンザの流行時期は、1月~2月がピークと言われています。

もし、体調不良かなと感じたら早めに医療機関を受診してくださいね。

万全な体調で就職活動に取り組めるよう、感染症の予防と対策を日頃から心がけていきましょう(^-^)