気持ちのコントロール

こんにちは。

就労移行支援事業所ティオ森下の加地です。

利用者さんが通所をする中で、気持ちのコントロールを苦手に感じている方が多くいらっしゃいます。

火曜日の午後に、任意参加型のプログラムで『メンタル強化』プログラムを行っており、気持ちのコントロールについて皆さんと一緒に考え、紐解いています。

『メンタル強化』プログラムは、ティオ森下のプログラムの中でも、多くの利用者さんが参加される人気プログラムです。

なるほど・・・・こんな心理の裏を見るとこんないい面があるのか・・・・と、スッキリすることも多く、得たスキルを皆さん実践をされています！

悩むことは悪いことではありません。

悩んだ後にどうなりたいのか、気持ちをコントロールすることが一番大切です！

ティオ森下では、他にも多くの任意参加型プログラムをご用意しています。

ご興味がある方は、是非一度体験にいらしてください！