自分のペースで最初の一歩

こんにちは。就労移行支援事業所ティオ西葛西の齊藤です。

ここ数日で急に暑くなりました。気温の変化に対応できるように、自分の心と身体に向き合っていきましょう。

ティオでは、いくつかのプログラムがありますが、先日、自己理解プログラムを行いました。

自分と向き合い、自分を知るためのプログラムです。

『自分をほめてあげたいと思ったこと』に、ある利用者さんが、

ティオ西葛西に慣れて、通所が安定してきた。それによって目標が立てやすくなった。

そして、ティオが楽しい場所になった。と発表してくださいました。

プログラムは基本的に、参加希望者の方がまとまって進めていますが、

内容によっては、個別で進められるものもあります。

はじめから集団に馴染めなくても大丈夫なんです！

ティオ西葛西から一緒にはじめてみませんか？