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【SSTプログラム】忙しそうな人に、どう声をかける?

2025/08/06

こんにちは。東京都千代田区にある就労移行支援事業所、ティオ神保町の及川です。

先日のビジネススキルプログラムでは、SST(ソーシャルスキルトレーニング)を実施しました。
今回は、「忙しそうな人に話しかける」をテーマに、利用者さんと一緒にロールプレイを行いました。
職場や日常の場面では、「今、声をかけても大丈夫かな?」「急いでいるみたいだけど、どうしても聞きたいことがある……」と迷うことがありますよね。
今回のSSTでは、そんな“ちょっと困る”場面を切り取って、実際にセリフを考えながら練習してみました。

たとえば、
「お忙しいところすみませんが、少しお時間よろしいですか?」
「お手すきのときに、教えていただけますか?」
など、場の空気を読みつつ、相手を思いやった一言を添えることの大切さを、参加者みなさんで確認しました。

SSTでは、ただ“正解”を学ぶだけではなく、自分の言葉で人とやり取りする練習を通して、「伝える力」や「気持ちをくむ力」を少しずつ育てていきます。
社会に出たとき、「あ、あのとき練習した場面だ!」と思える経験が、きっと自信につながるはずです。
今後も、実際の生活や職場で役立つテーマを取り上げながら、利用者さんお一人おひとりのコミュニケーション力を応援していきたいと思います。

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