安定した就労のカギは“自己理解”にあり!

こんにちは。就労移行支援事業所ティオ西葛西の三橋です。

最近、面接や実習に向けて頑張っている方、就職されてお仕事を続けている方、体験利用中の方など様々な方とお話しする機会がありました。

皆さん本当に一生懸命ですが、「不調のサイン」に気づかず体調を崩してしまう方も少なくないようです。

不安や焦りに気づかないまま、無理を重ねてしまうこともありますが、自分の状態を知ることは、安定した就労を目指す上でとても大切ですよね。

「どんな時にストレスを感じるか」「どんなサインが出るか」「どうすればリフレッシュできるのか」

自分の取扱説明書(トリセツ)を作ってみるのもいいかもしれません。

そうすることで、不調のサインに気づきやすくなり、不調に早めの対処ができますよね。

それが安定した就労への第一歩だと思います。

ティオ西葛西では、「自己理解の」プログラムを通して、自分を振り返る時間を大切にしています。

新しい環境で走り続けている今だからこそ、自分のことについて改めて考える時間が、きっと大切になるはずです。

ぜひ一緒に考えてみませんか？

さて、明日はクリスピークリームドーナツのテイクアウトイベントの日です。

甘いスイーツを味わいながら、ほっと一息つける時間を楽しみましょう！