６月３０日のイベント

こんにちは、

就労移行支援事業所 ティオ船堀の真山です。

今週の土曜日（6月30日）、ティオ船堀では外部の講師をお招きして「ストレスコントロール」をテーマにしたイベントを開催します。

日々の生活の中、人間関係や就職活動でストレスを感じている方も多いと思います。

ストレスを放っておくと自律神経のバランスが崩れ、心身の健康に影響を及ぼすことになります。

ストレスを上手くコントロールして、心身共に元気になりませんか。

ストレスや緊張を和らげ自律神経を整える呼吸法も学んで、ストレスコントロールの術を

ぜひ身に付けて下さい。

また、

ティオ西葛西では「Planet Party～双子座ジェミニ～」、

ティオ神保町では「２周年記念パーティ」、

ティオ森下では　「フェルトマスコット」、

のイベントを開催します。

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。