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YOUTUBE「ウォーキングプログラム」アップ!

2019/09/19

こんにちは、就労移行支援事業所ティオ船堀の後藤です。

今日はティオ船堀で日替わりで行っているプログラム紹介の第一弾として
「ウォーキングプログラム」をご紹介致します。

ウォーキングは体力維持・向上だけでなく、リフレッシュ、コミュニケーション活性化にも役立ちます!
ぜひ動画をご覧ください!

ご興味がありましたらお気軽にお問い合せ下さい!

 
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