ティオ船堀イベント

就労移行支援事業所ティオ船堀の吉本です。

今週土曜日のイベントは一般社団法人ヨーガ療法学会の羽田美奈子先生をお招きして「ヨーガ療法」を行います。

これまで参加された利用者さんは、睡眠が整った、身体が軽くなったと効果を実感されています。

季節の変わり目の寒暖差や夏の疲れから体調を崩しやすい時期です。

ヨーガ療法に参加して心身共にリフレッシュしませんか？(^^)

また、14日（月・祝）には外食レクとして、しゃぶしゃぶやデザートバイキングの「しゃぶ葉」に行きます。

こちらも是非ご参加ください♪